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Newsletter – 3. Dezember 2025

Liebe Freundin, lieber Freund des Buddhistischen Stadt-Zentrums,

ein weiterer Jahreszyklus geht zur Neige: 365 Tage, 12 Monate mit Höhen und Tiefen, Leichtigkeit und Schwere, Routinen und Überraschungen. Jetzt ist der Moment, innezuhalten – für Rückschau und Dankbarkeit. Welches Bild beschreibt dein Jahr 2025? Was waren deine schönsten Momente? Wo möchtest du noch lernen und wachsen? Was möchtest du hinter dir lassen, was bewahren, was neu beginnen? In unserem Zentrum findest du Inspiration und Raum, Vergangenes zu würdigen und dich auf das Neue auszurichten.

Auch in diesem Jahr laden wir herzlich ein zur Weihnachtsmeditation am 26. Dezember. Du suchst Momente der Stille in den oft trubeligen Festtagen? Dann komm gern spontan vorbei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Besonders freuen wir uns, dass Annette Hecker nach einer wohlverdienten Pause wieder mit inspirierenden Angeboten im Zentrum wirkt. Unsere letzte Veranstaltung ist in diesem Jahr ihr beliebter meditativer Jahreswechsel. Unter dem Motto „Alles ist Übergang“ lädt sie dazu ein, das neue Jahr in Stille willkommen zu heißen (31. Dezember – 1. Januar). In Meditation, Kontemplation, Körper- und Atemübungen halten wir inne, wir gehen in die Rückschau und richten uns aus auf das, was kommt. Bist du dabei? Hier geht es zur Anmeldung!

Ein erster Ausblick auf 2026: Unsere Stadt-Praxis-Gruppen starten im März mit einem neuen Einführungskurs unter Annettes Leitung. Willkommen sind alle, die die buddhistische Lehre kennenlernen oder ihrer Alltagsroutine eine spirituelle Ausrichtung geben möchten. Es werden unterschiedliche Meditationstechniken vermittelt, die den Geist beruhigen und einen weisen Umgang mit schwierigen Emotionen ermöglichen. Die Anmeldung läuft bereits. Wir freuen uns auf dich!

Gemeinsam möchten wir das Jahr in Verbundenheit abschließen und 2026 mit frischen Kräften begrüßen. Mögen die Feiertage dir Zeit schenken für Stille, Klarheit und Muße.

In herzlicher Verbundenheit
Dein Buddhistisches Stadt-Zentrum Hamburg e.V.
Liebe · Kraft · Weisheit

Termine

REGELMÄSSIGE TERMINE

BIBLIOTHEK
Öffnungszeiten:
Nach vorheriger Anmeldung per Email oder telefonisch (040-41 35 83 95)
Dienstag, 14.30 – 16.30
Unsere gut sortierte Bibliothek umfasst mehr als 900 Bücher, dazu Zeitschriften, DVDs, CDs und MP3-Dateien zu buddhistischen Themen. Aktuelle Neuanschaffungen findest du unter News.
Jeden 2. Montag im Monat
stellen wir ein Buch aus dem Bestand unserer Bibliothek vor. Nach kurzer Einführung dient ein Thema, das uns besonders am Herzen liegt, als Ausgangspunkt für ein Gespräch. Dabei begleiten uns zwei Fragen: Was hat das mit mir und meinem Alltag zu tun? Welche Hilfestellungen gibt die buddhistische Lebenspraxis?
Nächster Termin: 08.12.2025, 18.00 – 19.30 Uhr
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Ort: Sangha-Raum (1. Innenhof, Eingang 3)
Ausleihe:
Mit Leseausweis zum Jahrespreis von 30 Euro / ermäßigt 10 - 20 Euro (Selbsteinschätzung). Eine einmalige Ausleihe ohne Leseausweis ist möglich und kostet ab 2 Euro pro Buch bzw. 5 Euro für mehrere Bücher bzw. CDs/DVDs (Spendenkasse).

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Dienstag, 19.00 - 20.15 Uhr
OFFENER MEDITATIONSABEND
Einführung in die Meditation für Einsteiger*innen jeweils am letzten Dienstag des Monats um 18.30 Uhr vor der Meditation. 
Nächster Termin für die Einführung: 30.12.

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DYNAMISCHES HATHA-YOGA – NUR LIVE

Donnerstags, 20. November 2025 bis 5. Februar 2026 (außer am 25.12.2025 und 1.1.2026)
18:15 - 19:45 Uhr: Für alle, die mit den grundlegenden Asanas (Yogahaltungen) vertraut sind, sowie für Erfahrene.

Donnerstags, 8. Januar 2026 bis 19. März 2026 (außer am 12.3.2026)
20:00 - 21:30 Uhr: Für Anfängerinnen und Anfänger sowie Menschen, die ihre Yogapraxis wieder aufgreifen möchten.

Die Plätze sind begrenzt!
Ort: Buddha-Raum (1. Innenhof, Eingang 3)
Nähere Informationen auf der Website und bei der Kursleitung per E-Mail.

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> Weitere Informationen gibt es hier.