Veranstaltungen

Vortrag mit Paul Stammeier – LIVE und ONLINE In einer Zeit, die oft von Schnelligkeit, Stress und äußeren Spannungen geprägt ist, gewinnen diese inneren Haltungen an Bedeutung. Wie können wir mit den Unwägbarkeiten des Lebens gelassen umgehen und inneren Frieden finden? Der Abendvortrag geht auf die tiefgehende Bedeutung von Gleichmut und Gelassenheit als heilsamer Geistesqualität […]

Ottenser Kiezretreat mit Paul Stammeier - NUR LIVE- Nimm dir eine Auszeit und tauche für einige Tage in einen (äußeren und inneren) Raum der Ruhe, des Gewahrseins und Wohlwollens ein. Unser Ottenser Kiezretreat bietet dir die Möglichkeit, im hektischen Alltag innere Regeneration, Besinnung und Neuausrichtung zuzulassen. Was erwartet dich? Das Retreat wird zum großen Teil […]

In dieser kraftvollen Übung nehmen wir uns Zeit, Worte zu finden für das, was oft ungesagt bleibt – im Leben, im Sterben, im Abschied. Ob an einen verstorbenen Menschen, an jemanden, mit dem es noch offene Fragen gibt, oder an das eigene zukünftige Selbst – diese Übung öffnet einen Raum für Klärung, Mitgefühl und inneren […]

An diesem Wochenende lernen wir gemeinsam drei grundlegend wichtige Arten der Meditation kennen... Wie kann ich bewusst Heilsames in mein Erleben bringen? Wie kann ich den Geist zur Ruhe kommen lassen? Wie kann ich wirklichkeitsgemäß sehen, so dass innerer Frieden und Freiheit von Ichzwängen möglich werden? Wir versuchen in Meditation, Austausch und Vortrag diese Fragen […]

Übungstag: Buddhistische Tugenden leben und entfalten Am folgenden Übungstag werden wir gemeinsam erforschen, wie diese Tugenden begründet sind und wie wir sie im Alltag praktisch entfalten können. Dabei lassen wir uns von den Texten des frühen Buddhismus inspirieren und leiten. Im Mittelpunkt stehen ausgewählte Qualitäten aus den zehn Paramitas – den sogenannten „Vollkommenheiten“ der Theravada-Tradition. […]

Sylvia Kolk im Interview mit Franziska Wulff, ehrenamtliches Vorstandsmitglied des Jane Goodall Instituts Deutschland - ONLINE Sylvia Kolk, Gründerin des Buddhistischen Stadt-Zentrums Hamburg, spricht im Interview mit Franziska Wulff, ehrenamtliches Vorstandsmitglied des Jane Goodall Instituts Deutschland, über das außergewöhnliche Lebenswerk von Dr. Jane Goodall (1934–2025). Jane Goodall war eine Pionierin der Verhaltensforschung, die ein weltweites […]

"Die kurze, aber sehr intensive Begegnung mit dem Dalai Lama in seiner Sommerresidenz in Ladakh war ein Höhepunkt am Ende meiner Indienreise. Im Juli 2025 war ich fünf Wochen in Indien – die meiste Zeit in Ladakh – und davon möchte ich euch Bilder und kleine Videos zeigen und von meinen Erlebnissen und Begegnungen erzählen. […]

Abendvortrag: Die Maxime des Heilsamen Viele Menschen verbinden mit Buddhismus vor allem Ethik und Meditation. An diesem Abend möchten wir den Fokus auf ein tieferes Prinzip legen: das Heilsame. Dieses zeigt sich in der Entwicklung von Tugenden, die uns nicht nur zu einem harmonischeren Miteinander mit uns selbst und anderen führen, sondern uns auch eine […]

2,5-tägiger Workshop mit Hiltrud Enders in kleiner Gruppe - LIVE Wenn wir Kontemplative Fotografie praktizieren, so öffnen wir uns für unsere Umgebung. Dabei sehen wir Schmerz oder Freude, Feinheit oder Fülle. Wir schützen uns, machen auf. Es mag sein, dass wir uns eine Haltung angewöhnt haben aus der Befürchtung, überwältigt zu sein von visueller Offenheit. […]

Wenn wir Kontemplative Fotografie praktizieren, so öffnen wir uns für unsere Umgebung. Dabei sehen wir Schmerz oder Freude, Feinheit oder Fülle. Wir schützen uns, machen auf. Es mag sein, dass wir uns eine Haltung angewöhnt haben aus der Befürchtung, überwältigt zu sein von visueller Offenheit. Dieser Workshop lädt ein loszulassen von Gewohnheiten, fotografieren nicht mit […]